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24年

生徒のSさん(男性)は、毎朝の日課のウォーキングを40分間ほど行っているそうです。

50歳の時からもう24年間も欠かさず歩いているとこのこと!

もうこうなると、行かなければ気持ちが落ち着かないそうです。

お話から、その歩きもゆっくりゆっくりではなくきびきびとしたウォーキングのよう。

なるほどそのおかげか、毎日さっそうと現れるSさんは、20歳以上は確実にお若く見えます。

「継続は力なり」とはよく言いますが、頭ではわかっていてもなかなか何かを持続させるのは大変なこと。

私もちょっぴりですが歩いています。のんびり少しずつでもSさんを見習って継続したいと思います!!

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